дълголетие

Удължете живота си, като намалите храната

Еликсирът на младостта все още не е открит, нито има изгледи това да стане скоро. Водещи медици обаче са единни в мнението, че има общодостъпен начин за продължаване на човешкия живот с около...

Заредете мозъка си

С годините можем да се сдобием с по-голямо богатство, повече мъдрост, деца, но за съжаление не и с по-остър ум. Учените обаче откриват начини за отлагане на спада в умствената дейност. Те...

Ходенето е ключът към дълъг живот

Половин час ходене на ден е ключът към дълъг живот, установили британски учени. Не е необходимо да стоите с часове във фитнес залата, за да бъдете във форма. Ежедневната разходка по...

Добрият сън е ключът към здравословен и дълъг живот

Британски и италиански учени твърдят, че добрият сън е важен за продължителността на живота. Проучването, публикувано в Sleep , показва, че хората, които успяват да спят между...

От газираното се остарява

Газираните напитки и храните, които съдържат високи нива на фосфат, могат да ускорят процесите на стареене. Американско изследване, публикувано в Federation of American Societies...

Да остаряваме бавно

В средата на 19 век 40-годишните хора са се считали за стари. Затова не е изненадващо, че през 1840 г. шведските жени са обявени за абсолютни световни рекордьорки по дълголетие, тъй като...

Създадоха хапче за подмладяване на мозъка

Американски учени имат добри новини за всички, които се тревожат за лошата си памет или бавното мислене. Учените са разработили лекарство, което може да подмлади човешкия мозък с 10 или дори с...

По-малко калории за по-младо сърце

Хранителният режим, съдържащ по-малко калории, може да помогне на сърцето да остарява по-бавно и по-дълго да се запази младо, сочи американско изследване. Откритието на учените...

Индекс на телеснaта маса

см
кг.
год.
Page generation time: 0.24405 seconds