фитнес

Движението прогонва тревогите

Американски учени твърдят, че програма от упражнения може да се превърне в ефективен метод за лечение на обща тревожност и безпокойство. Това състояние се третира с медикаменти и терапия, които...

Раздвижете се преди настъпването на пролетта

Зимата предразполага към обездвижване и напълняване. Спестяваме си разходките заради студа и кишата, прекарваме повече време на топло и закрито, чувстваме се сковани и...

Индекс на телеснaта маса

см
кг.
год.
Page generation time: 0.04528 seconds