флавоноиди

Здраве, свежест и релакс в чаша

Навън е горещо и клетките ви крещят от жажда. Всичко, което ви трябва е вода, пресни плодове и зеленчуци, за да се справите с дехидратацията през топлите дни и да...

Още една полза от доматите

Редовната консумация на домати предпазва от образуването на кръвни съсиреци, твърдят шотландски изследователи. Резултатите от проучванията разкриват, че приемът на една доза доматен сок...

Гроздето подпомага контролирането на кръвното

Американски учени твърдят, че редовната консумация на грозде играе роля в нормализирането на стойностите на кръвното и предотвратяването на развитието на хипертония. Изследванията...

Чудите се какъв плод да изядете? Изберете оранжев

Американски учени твърдят, че оранжевите плодове и зеленчуци съдържат специфични антиоксиданти, които са полезни за сърдечно-съдовата система. При хранене в организма се увеличава...

Сърцето и черният дроб обичат броколи

Знаете ли, че броколито е един от малкото зеленчуци, които допринасят за значителното намаляване на сърдечно-съдовите заболявания? Седем проучвания, обхванали над 100 000 участници,...

Шоколадът – вкусен, но и полезен в умерени количества

Макар че е богат на калории и е враг на зъбите, шоколадът има за повечето хора магическа притегателна сила. А според проучване, цитирано от „Дойче веле", шоколадът се оказва здравословен...

Целина, магданоз и домати срещу рак

Ако редовно включвате в менюто си целина, магданоз, червено вино и домати, може да снижите риска от възникване на рак на кръвта, смятат холандски учени. Полезните свойства на тези продукти се...

Целина против високо кръвно

Да използваме природната сила на целината

Тъй като целината съдържа много вода, хората подценяват хранителните й качества. От дълги години в китайската медицина целината се използва за лечение на високо кръвно налягане заради...

Индекс на телеснaта маса

см
кг.
год.
Page generation time: 0.07213 seconds