яйца

Разкриха ползите от вареното яйце

Мнозина вярват, че яйцата крият рискове за сърцето, но ново проучване доказва полезните свойства на варените яйца, които дори помагат за отслабване. Канадски учените опровергаха лошата...

Специално меню за паметта

Все по-често използваме, а и чуваме от околните, фразата: „На езика ми е и не мога да се сетя...”. Отдавна е доказано, че тези пукнатини в паметта ни се дължат до голяма степен на...

Яйцата вече са от добрите храни

Учените реабилитираха яйцата като обявиха, че днес те съдържат по-малко холестерол от преди десетина години, както и са богати на витамини и минерали. Специалистите смятат, че промяната в...

7 храни, които топят мазнините

Спазвате диети, гладувате... Струва ви се, че от векове водите борба с килограмите, но вече сте убедени, че няма да спечелите. Имате чувството, че непрекъснато сте...

Полезно меню за здрави кости

Калцият и витамин D са двата основни елемента, необходими за доброто състояние на костите. Калцият поддържа структурата на костите и зъбите, а витамин D подобрява усвояването на калция и...

Обуздайте апетита с... храна

Топлото време дойде, а с него и желанието да се освободим от излишните килограми. Освен много движение, се налага и промяна в храненето. И двете неща не са лесни, но пък резултатът си...

10 яйца на ден? Моооооже!

Безпокойство от голямото количество яйца по Великден няма основания, предупреждават от здравния портал Имедо, пояснявайки, че яйцата няма да натоварят нивото на холестерина. Те дори понижават...

Яйца за стойна фигура

Британски диетолози твърдят, че яйцата трябва да се причислят към полезните храни, които освен всичко помагат и за намаляване на теглото. Изследване, което предстои да бъде публикувано...

Индекс на телеснaта маса

см
кг.
год.
Page generation time: 0.06910 seconds