Авокадо за младост и здраве
Авокадото може да се превърне в оръжие срещу стареенето и някои болести, твърдят учени. Масло от екзотичния плод, използвано в лабораторни тестове, показало отлични резултати в битката...
дълголетие
Хапвайте ягоди, малини и... боб за дълголетие
Списание „Форбс” публикува списък с най-здравословните продукти независимо от произхода им, кулинарните традиции и лечебните диети. Рейтингът се оглавява от ягодите,...
Остаряването – огледален образ на начина на живот
През последните 150 години хората започнаха да живеят по-дълго и да изглеждат по-млади. Някога девойките се омъжвали на 12-13 години и раждали деца, а на 25 изглеждали като почтени матрони....
Фибрите удължават живота
Ново проучване показва, че хранителният режим, богат на фибри, може да ви помогне да живеете по-дълго. Пълнозърнестите храни вече са доказали способността си да предотвратяват различни...
Червеното цвекло – новият елексир на младостта?
Консумацията на сок от червено цвекло може да помогне на възрастните хора да водят по-активен живот, сочи ново изследване. Изследване, публикувано в Journal of Applied...
6 стъпки към дълголетието
Вместо да търсите еликсир на младостта, направете някои елементарни промени в начина си на живот, с които може да го удължите с между 8 и 10 години. Това препоръчва изследователят Дан Бютнър...
Ябълките укрепват имунитета и удължават живота
Учени от САЩ заявиха, че ябълките трябва задължително да се ядат с кората. Известно е, че в нея се съдържат основните витамини. Новината е, че кората на ябълките е наситена с десетки...
Сексът влияе върху качеството и продължителността на живота
Доц. Бостанджиев, кои са най-честите сексуални проблеми при мъжа и жената? Най-честите проблеми са в самата двойка, независимо дали човекът, който се чувства притеснен,...
