депресия

Въглехидратната диета като антистрес

Въглехидратната диета с намаляване на месото и млечните продукти не само вталява, но и прави човека по-щастлив. Това твърдят учени от австралийския Национален фонд по кардиология. В...

Junk food

Нездравословните храни предизвикват и депресия

Британски учени са открили връзка между вредните храни и депресивните състояния, съобщи Би Би Си. В изследването, публикувано в British Journal of Psychiatry , са взели участие...

Зимната депресия се бори със светлина

С идването на зимата настроението на мнозинството от нас пада, като основна причина за това е малкото дневна светлина, в резултат на което тялото произвежда по-малко от хормона на щастието. ...

Работата след пенсионирането помага на здравето

Последното изследване на американски учени показва, че хората, които продължават да работят след пенсиониране се ползват с по-добро физическо и психологическо здраве в сравнение с останалите,...

Кафе срещу депресия

Избягайте от депресията с чаша кафе

Ако страдате от депресия, можете да се спасите от нея с помощта на кафето, посочва Libertatea. Специалистите казват, че умерената употреба на кофеин води до промяна на душевното...

Зеленината предпазва от депресия

Зелените площи предпазват от депресия

Гражданите, които живеят близо до паркове и зелени площи, се радват на по-добро здраве и на по-малко пристъпи на депресия от тези, които живеят заобиколени от бетон и асфалт, показва проучване,...

депресията води до затлъстяване/наднормено тегло

Депресията удвоява риска от наднормено тегло

Депресията и тревожността увеличават риска от затлъстяване, съобщи в. „Дейли Телеграф”. Британско изследване, публикувано в British Medical Journal, е обхванало 4363...

средиземноморска храна

Средиземноморската диета намалява риска от депресия

Испански учени са установили, че хората, които се придържат към средиземноморската диета, богата на зеленчуци, плодове, ядки, зърнени храни и риба, са по-малко застрашени от депресивни...

Индекс на телеснaта маса

см
кг.
год.
Page generation time: 0.05196 seconds