холестерол

Как червеното месо запушва артериите?

Вещество в червеното месо, което се добавя и в енергийните напитки, предизвиква втвърдяване и запушване на артериите. Нови изследвания показват, че бактерия в стомаха превръща въпросното...

Мазнините – добрите, лошите и вредните

Безспорен факт е, че начинът на хранене е един от основните фактори, определящи здравния статус и продължителността на живот на всеки от нас. С дълбоко съжаление...

10 храни срещу висок холестерол

Обядвайте със сьомга, изяжте шепа ядки, полейте салатата си със зехтин, хапнете си тъмен шоколад. Всички тези храни понижават лошия холестерол. Според Американската диетична асоциация, някои...

Боровинки срещу лош холестерол

Американски учени твърдят, че боровинката е новият враг на лошия холестерол. Лабораторните изследвания доказали, че добавянето на синия плод към менюто влияе положително на холестеролните...

Помогнете на сърцето си с лъжица оцет

Лъжица или две оцет на ден може да повиши нивата на добрия холестерол. Изследователи смятат, че хората, които консумират ябълков оцет в продължение на осем седмици, ще подобрят нивата на...

Ябълки срещу висок холестерол

Ежедневната консумация на ябълки може да намали холестерола с 10%, според ново проучване, представено днес от Европейската комисия. Проектът, наречен "Isafruit" има за цел да насърчи...

Шамфъстък срещу висок холестерол

Една шепа шамфъстък дневно може да намали нивата на лошия холестерол, да предпази сърцето и да намали риска от рак, твърдят американски учени. Проучването, публикувано в Journal of...

67 грама ядки дневно намаляват лошия холестерол

Консумацията на ядки помага за нормализирането на холестерола, твърдят американски специалисти, цитирани от Би Би...

Индекс на телеснaта маса

см
кг.
год.
Page generation time: 0.02778 seconds