кисело мляко

Добро храносмилане с правилните храни

Ако искате стомахът ви да работи безотказно в продължение на години, вслушайте се в съветите на специалистите. Те отдавна спорят за предимствата на едно или друго меню, но някои продукти са си...

Храни срещу женски неволи

Всяка жена на определена възраст започва да се оплаква от това и онова. Някои дами са стриктни и се грижат за здравето си, други са твърде заети с работа, семейство и нямат време да се погрижат...

Приспивни храни

Ястието, което сте си избрали за вечеря, може да ви държи будни цяла нощ или да ви приспи още щом помиришете възглавницата. Ако искате да се наспите добре, то включете в менюто си следните храни...

8 антистрес храни

Стресът ни дебне от всякъде и по всяко време - докато се движим, шофираме по разбитите пътища, докато се справяме с напрегнатата работа и общуваме с близките си. Но кой...

Полезно меню за здрави кости

Калцият и витамин D са двата основни елемента, необходими за доброто състояние на костите. Калцият поддържа структурата на костите и зъбите, а витамин D подобрява усвояването на калция и...

Да помогнем на „добрите” бактерии

Храносмилателният тракт е една уникална екосистема, чиито над 400 вида „добри" микрообитатели имат изключително важно значение за здравето на целия организъм. Нормалната чревна флора...

Нови етикети за млечните продукти с растителни мазнини

От днес влиза в сила изискването киселите млека, сирената и кашкавалите, в които има растителни мазнини, да не се изписват като „млечни продукти". Забранява се и поставянето върху...

Рецепти от домашната аптека

Може да ви изглеждат абсурдни, но има доказателства, че съвсем обикновени на пръв поглед продукти и предмети могат да помогнат на често срещани проблеми. Кисело мляко срещу лош...

Индекс на телеснaта маса

см
кг.
год.
Page generation time: 0.01698 seconds