наситени мазнини

Консумирането на нездравословни храни води до депресия

Консумирането на транс мазнини и наситени мазнини, каквито се намират в чипса, бисквити, вафли и др., увеличават риска от депресия, сочи изследване на испански учени, публикувано в САЩ. ...

Диетата с ядки разваля фигурата

Следващият път, когато се възгордеете при размяната на шоколадово блокче за няколко здравословни ядки, помислете отново. Изследванията показват, че хората, които похапват ядки, семена...

Накратко за мазнините

Има изписани хиляди страници с информация за видовете мазнини и отношението им към здравето на човека. Учените се надпреварват с изследвания в полза на едни и против...

Забраната на маслото може да спаси хиляди човешки животи

Маслото трябва да бъде забранено при хранене, за да се защити здравето на хората. Това е мнението на известен хирург-кардиолог от Великобритания, посочва "Дейли мейл". Хирургът Шиам...

Как да подхождаме при консумацията на мазнини

Всеизвестно е, че бургерите, пържените картофи и пицата са много мазни. Малцина обаче знаят, че някои зеленчуци и полезни риби съдържат голямо количество мазнини. Въпреки...

Индекс на телеснaта маса

см
кг.
год.
Page generation time: 0.10842 seconds