пости

Постите не са диета

Коледните пости ни подготвят за Рождество Христово. Целта им е духовното пречистване, а не подготовка за отрупаните с месища зимни празнични трапези. Тъй че ако имате намерение просто да...

Диетата е лекарство, когато се предпише от специалист

Доц. Ханджиев, знаем, че разнообразното хранене е разковничето към доброто здраве, но сега са Великденските пости. Какво ще препоръчате на хората, които спазват и духовен, и телесен...

Повече витамини и движение между сезоните

Има няколко периода в годината, в които дори и младите и здрави по принцип хора трябва да обърнат сериозно внимание върху състоянието си, за да се предпазят от болести. Това важи с още...

Индекс на телеснaта маса

см
кг.
год.
Page generation time: 0.05377 seconds