трансмазнини

Консумирането на нездравословни храни води до депресия

Консумирането на транс мазнини и наситени мазнини, каквито се намират в чипса, бисквити, вафли и др., увеличават риска от депресия, сочи изследване на испански учени, публикувано в САЩ. ...

7-те най-големи мита за диетите

Голям процент от жените, а напоследък и все повече мъже пробват различни диети с цел да намалят натрупаните килограми. Четат за бързо отслабване по списанията, по...

Накратко за мазнините

Има изписани хиляди страници с информация за видовете мазнини и отношението им към здравето на човека. Учените се надпреварват с изследвания в полза на едни и против...

Някои диети могат да отпушват артериите

Хранителните режими, които са бедни на мазнини, с ниско съдържание на въглехидрати и средиземноморската диета могат да помогнат за обръщането на процеса по уплътняване на артериите, което може...

Как да подхождаме при консумацията на мазнини

Всеизвестно е, че бургерите, пържените картофи и пицата са много мазни. Малцина обаче знаят, че някои зеленчуци и полезни риби съдържат голямо количество мазнини. Въпреки...

Индекс на телеснaта маса

см
кг.
год.
Page generation time: 0.05734 seconds