Новини и статии

Давайте повече вода на децата в горещините

Публикувано в: Бременност и майчинство 19 August 2010

detepievoda
Когато извеждате децата на разходка в горещото време, винаги трябва да имате под ръка шише с вода и да следите за признаци за обезводняване. Изключителните горещини през това лято увеличават риска от обезводняване. Педиатрите предупреждават, че високите температури са особено опасни за децата.

Дехидратацията може да доведе до топлинен удар, както и до рабдомиолиза (rhabdomyolysis) - разрушаване на мускулите, при което повредените мускулни клетки попадат в кръвта и блокират бъбречната дейност. Децата са по-застрашени от обезводняване, защото са безпомощни да си осигурят сами необходимата за организма им вода.

Кои са първите, предупредителни симптоми за недостиг на течности?

  • Плач без сълзи.
  • Хлътнали очи.
  • Намаляване на еластичността на кожата. Това може да се установи с пощипване и бързо пускане на кожата на ръката. Ако кожата се върне по-бавно на мястото си, детето може би е обезводнено.
  • Отделяне на по-малко количество урина. Децата трябва да уринират поне 4 пъти на ден. Урината трябва да е бистра. Жълтият цвят и острата миризма са сигнал, че детето не пие достатъчно течности.

Педиатрите препоръчват

  • Винаги носете със себе си бутилка вода, когато извеждате децата си на разходка. Не разчитайте на магазините по пътя или на чешмичките в градинките.
  • Напомняйте на децата си да пият вода - не сок, сода или мляко. Прекъсвайте играта им периодично, за да им давате вода. Не им позволявайте да се върнат към играта, ако не са изпили поне две големи глътки.
  • Ограничете пребиваването на децата си на открито в най-горещите часове на деня, които обикновено са по обяд и в ранния следобед.

Източник: Health.bg

Сподели в:

Нередност Изпрати Принтирай
Facebook

Няма коментари

Съдържанието в коментарите представя мнението на потребителите на Medicine.bg. То не е проверено от модератор за медицинска или фактологическа точност и не замества консултация със специализирано мецинско лице.

Добави коментар

Коментари, които не са свързани с темата и съдържат неподходящо съдържание, могат да бъдат модерирани или премахнати.

Нагоре към статията

Индекс на телеснaта маса

см
кг.
год.
Регистрация на лекар

Вие сте лекар?

Създайте подробен профил и представете вашата практика.

Page generation time: 0.14758 seconds