Прогонете главоболието сами
1. Поглаждане
Провирате ръцете през косата си и с възглавничките на пръстите извършвате няколко поглаждания. По този начин обхващате цялата окосмена част на главата в посока от темето към лимфните възли около ушите.
2. Разтриване
В същата посока - от темето към ушите, разтривате главата си със спираловидни кръгообразни и зигзагообразни движения.
3. Издърпване
Хващате кичур коса и чрез свиване на пръстите в юмрук изтегляте косата леко заедно с кожата.
4. Барабанене
С възглавничките на пръстите потупвате и барабаните по главата.
5. Поглаждане
Завършвате масажа с първата стъпка.
Източник: Standart News
Facebook
Pipe.bg
Svejo.net
Ping.bg
Lubimi.comВижте още
- За инсулини на „Ново Нордиск” ще се доплаща
- Неточната диагностика води до инциденти при мануалната терапия
- Фармацевти искат въвеждане на такса за обработка на рецептите
- Ензим причинява запушване на артерии
- Запазете зрението с подходяща диета и упражнения
- Лекуват кариесите с озон
- Дори едночасовото слушане на музика със слушалки уврежда
Няма коментари
Съдържанието в коментарите представя мнението на потребителите на Medicine.bg. То не е проверено от модератор за медицинска или фактологическа точност и не замества консултация със специализирано мецинско лице.
Нагоре към статията
Добави коментар
Коментари, които не са свързани с темата и съдържат неподходящо съдържание, могат да бъдат модерирани или премахнати.