
Прогонете главоболието сами
1. Поглаждане
Провирате ръцете през косата си и с възглавничките на пръстите извършвате няколко поглаждания. По този начин обхващате цялата окосмена част на главата в посока от темето към лимфните възли около ушите.
2. Разтриване
В същата посока - от темето към ушите, разтривате главата си със спираловидни кръгообразни и зигзагообразни движения.
3. Издърпване
Хващате кичур коса и чрез свиване на пръстите в юмрук изтегляте косата леко заедно с кожата.
4. Барабанене
С възглавничките на пръстите потупвате и барабаните по главата.
5. Поглаждане
Завършвате масажа с първата стъпка.
Източник: Standart News
Вижте още
- Пълнее ли се от лошите бактерии?
- СЗО препоръча антивирусни препарати срещу грип H1N1
- Няма съществена промяна в разпространението на грипа у нас
- Ветеринари: Липсва контрол върху животинските продукти
- Откриха лекарство против затлъстяване и диабет
- Дехидратацията влияе на паметта
- Кърменето понижава риска от рецидив на множествена склероза
Няма коментари
Съдържанието в коментарите представя мнението на потребителите на Medicine.bg. То не е проверено от модератор за медицинска или фактологическа точност и не замества консултация със специализирано мецинско лице.
Нагоре към статията
Добави коментар
Коментари, които не са свързани с темата и съдържат неподходящо съдържание, могат да бъдат модерирани или премахнати.