Новини и статии

Заешкото месо е подходящо за диета

Полезно и диетично От векове заешкото месо се смята за най-диетично и полезно. То е изключително бедно на мазнини – съдържа едва 20%. Това го прави много лека...

Малки тайни за тънка талия

Активните разходки сред природата значително допринасят за намаляване на мазнините. Не чети и не гледай телевизия по време на хранене, защото няма да забележиш какви количества...

Пасивното пушене и децата

Ежедневно 15 милиона деца вдишват тютюнев дим. 9 до 12 милиона от тях са под 6 години и са уязвими на вредните вещества съдържащи се в цигарите. Пасивното пушене при децата е свързано...

Откажете се от кофеина

Трудно е да намериш човек, който може без кофеин. Според американската статистика кофеинови напитки пият ежедневно всеки четири от пет американци. Средно всеки от...

Грешки, които допускаме при диета

Провалите в диетата са често явление. Изпитваме разочарование, когато диетата не дава резултат и се чудим защо теглото ни не помръдва. Причините могат да бъдат най-различни – драстична...

Високият холестерол вреди

Едва ли има човек, който да не знае, че ако холестеролът му е извън определените от медицината граници, това е сериозен рисков фактор за развитие на атеросклероза. А тя...

Какви проблеми може да отключи небрежната устна хигиена?

Болните венци предизвикват не само лош дъх и проблеми със зъбите. Пародонтитът се свързва от учените и с много други проблеми – от сърдечни заболявания и спонтанен аборт до еректилна...

Красота и хранене

Включването на определени храни в диетата е първата стъпка към поддържането на младежки вид и добро самочувствие до късна възраст. Предлагаме ви три продукта, които ще върната годините...

Индекс на телеснaта маса

см
кг.
год.
Page generation time: 0.26638 seconds