Новини и статии

Децата геймъри страдат от безсъние

Публикувано в: Психично здраве, Превенция и хигиена 14 July 2009

10020039

Родителите трябва да обърнат особено внимание на режима на сън на своите деца, ако те са пристрастени геймъри.

Децата, които играят на компютърни игри повече от седем часа дневно са заплашени от безсъние и продължителни проблеми със съня. Игровата зависимост е способна да навреди на режима на съня и общото здраве на децата и тинейджърите. Лекарите са установили, че учениците, увличащи се по игрите, спят по-малко през почивните дни и често са споходени от сънливост през седмицата. Тинейджърите геймъри спят средно с 1,6 часа по-малко, отколкото техните връстници. Това показват данните от изследване, проведено сред 137 тинейджъри от терапевти на Американската академия по медицина. Специалистите препоръчват 9-часов сън за поддържане на нормално здраве в тинейджърска възраст.

Източник: БГНЕС

Сподели в:

Нередност Изпрати Принтирай
Facebook

1 Коментар

Съдържанието в коментарите представя мнението на потребителите на Medicine.bg. То не е проверено от модератор за медицинска или фактологическа точност и не замества консултация със специализирано мецинско лице.

Ами че то всички тогава трябва да имат проблеми; аз едно хлапе не знам дето да не играе денонощно

Добави коментар

Коментари, които не са свързани с темата и съдържат неподходящо съдържание, могат да бъдат модерирани или премахнати.

Нагоре към статията

Индекс на телеснaта маса

см
кг.
год.
Регистрация на лекар

Вие сте лекар?

Създайте подробен профил и представете вашата практика.

Page generation time: 0.13203 seconds