Новини и статии

Намаляването на солта дори с малко носи полза

Публикувано в: Хранене и диети 21 January 2010

eufotsaltaf

Американски учени твърдят, че намаляването с 3 грама на дневно консумираната сол може да има голям ефект върху общественото здраве, съобщава в. „Ню Йорк Таймс". Ползата би била равносилна на намаляване на тютюнопушенето с 50%.

Злоупотребата със сол в големи количества води до високо кръвно налягане и сърдечни заболявания.

Изследването, публикувано в New England Journal of Medicine, показва, че ако средностатистическият американец, който приема по 10,4 грама сол на ден (жените - средно по 7,3 грама), намали консумацията  с 1 грам ще предотврати от 11 000 до 23 000 инсулта, между 18 000 и 35 000 сърдечни удара и 15 000 - 32 000 смъртни случая от каквото и да е заболяване.

Положителният ефект при жените ще бъде още по-голям.

Източник: Health.bg

Сподели в:

Нередност Изпрати Принтирай
Facebook

Няма коментари

Съдържанието в коментарите представя мнението на потребителите на Medicine.bg. То не е проверено от модератор за медицинска или фактологическа точност и не замества консултация със специализирано мецинско лице.

Добави коментар

Коментари, които не са свързани с темата и съдържат неподходящо съдържание, могат да бъдат модерирани или премахнати.

Нагоре към статията

Индекс на телеснaта маса

см
кг.
год.
Регистрация на лекар

Вие сте лекар?

Създайте подробен профил и представете вашата практика.

Page generation time: 0.27310 seconds