Превенция и хигиена

Шипките пазят сърцето от високо кръвно и лош холестерол

Ново изследване показва, че дневният прием на екстракт от шипки намалява опасността от сърдечни заболявания. Хората с наднормено тегло, които са приемали напитка от шипки в продължение на 6...

  • 19 January
  • 1

За работата и грипа

Празничните дни вече са далечен спомен. Децата се върнаха в училище, а възрастните – по работните места. Имахме седмица-две да свикнем със задушните офиси, да се отърсим от спокойствието...

  • 17 January

5 начина да преборим грипните вируси

Грипът сам по себе си е достатъчно неприятен гост. Не помага и фактът, че сезонът на грипа съвпада с едни от забавните моменти на годината (Коледа, Нова година, празненства, ски ваканцията и...

  • 18 October

Как да избегнем срещата с грипа?

Най-добрият начин да се предпазим от грип е ваксината. Въпреки това има редица профилактични мерки, които също могат да понижат опасността да се разболеем от зимния гост. ...

  • 17 October
  • 1

7 стъпки за предпазване от алцхаймер

Добрата новина за хората, които се притесняват всеки път щом забравят къде са си сложили ключовете, е, че над 50% от случаите на заболяване от Алцхаймер могат да бъдат предотвратени....

  • 16 September
  • 1

За здрави кости хапвайте сушени плодове

Редовната употреба на сушени сливи значително снижава чупливостта на костите. Това е особено актуално за хора в напреднала възраст. Учени от Флорида провели...

  • 1 September

Откажете се от кофеина

Трудно е да намериш човек, който може без кофеин. Според американската статистика кофеинови напитки пият ежедневно всеки четири от пет американци. Средно всеки от...

  • 10 August

Високият холестерол вреди

Едва ли има човек, който да не знае, че ако холестеролът му е извън определените от медицината граници, това е сериозен рисков фактор за развитие на атеросклероза. А тя...

  • 2 August

Индекс на телеснaта маса

см
кг.
год.
Page generation time: 0.12293 seconds