Целината – супер некалорична
Американски специалисти по здравословно хранене са на мнение, че най-добрият начин да отслабнеш е като употребяваш продукти с отрицателна калоричност. Става дума за продукти, чието усвояване от организма изисква повече енергия от тази, която те могат да осигурят.
Диетолозите подчертават, че тези храни са богати на целулоза, вода, витамини, минерали и други биологично активни вещества. Затова те са полезни не само за борба с наднорменото тегло, но и за подобряване на здравословното състояние, преди всичко за стомашно-чревния тракт.
Най-ефективен продукт с отрицателна калоричност според американските експерти е целината.
Източник: Health.bg
Facebook
Pipe.bg
Svejo.net
Ping.bg
Lubimi.comВижте още
- Бягане по пясъка сваля килограмите
- Кърменето влияе положително на здравето и на фигурата
- Да използваме природната сила на целината
- Целина и магданоз пазят от левкeмия
- Защо закуската е най-важното ядене през деня
- Хранете се по три пъти на ден, за да сте слаби
- Плодовата диета увеличава кръвното налягане
Няма коментари
Съдържанието в коментарите представя мнението на потребителите на Medicine.bg. То не е проверено от модератор за медицинска или фактологическа точност и не замества консултация със специализирано мецинско лице.
Нагоре към статията
Добави коментар
Коментари, които не са свързани с темата и съдържат неподходящо съдържание, могат да бъдат модерирани или премахнати.