
Може ли нарът да премахне проблемите на средната възраст?

Известно е, че сокът от нар помага за предотвратяване на рак, полезен е за сърцето и дори може да подобри сексуалния живот. Ако това не е достатъчно изкушаващо, то новите изследвания показват, че сокът от нар помага за намаляване на разпространението на проблемите, свързани със средната възраст. Учените смятат, че екзотичният плод може да намали мазнините, складирани около стомаха - т. нар. „резервна гума" при мъжете.
Участниците, които консумирали сок в продължение на един месец, били по-малко застрашени да образуват мастни клетки в близост до корема. Те също така имали и по-ниско кръвно налягане, следователно и намален риск от инфаркт, инсулт и бъбречна недостатъчност.
Предишни изследвания установили, че високите нива на мастни клетки в кръвта са свързани с увеличено складиране на мазнини около корема, както и повишен риск от сърдечни заболявания и диабет тип 2. Учените не се съмняват, че сокът от нар е от полза за намаляване на риска от сърдечно-съдови заболявания, тъй като резултатите показват значително понижаване на кръвното налягане.
Нарът има високо съдържание на антиоксиданти, които помагат да се неутрализират вредните свободни радикали. Тези молекули могат да увредят клетките и да причинят заболявания като сърдечно-съдови, рак и ускоряват стареенето.
Източник: Health.bg
Вижте още
- Защо трябва да ядем нар
- Расте алкохолизма на шведките пенсионерки
- Създадоха хапче за подмладяване на мозъка
- Нарът намалява риска от рак на гърдата
- Хранителните навици, които зареждат с енергия
- Вредните храни повишават риска от алергии при децата
- Киселото мляко намалява риска от кариес при децата с 22%
Няма коментари
Съдържанието в коментарите представя мнението на потребителите на Medicine.bg. То не е проверено от модератор за медицинска или фактологическа точност и не замества консултация със специализирано мецинско лице.
Нагоре към статията
Добави коментар
Коментари, които не са свързани с темата и съдържат неподходящо съдържание, могат да бъдат модерирани или премахнати.