Новини и статии

Витамини и микроелементи за бъдещи майки

Публикувано в: Бременност и майчинство 30 April 2012

vitaminizabremennost

Жените, на които им предстои да станат майки, трябва да приемат определени полезни микроелементи. Ето някои от веществата, които са важни за правилното развитие на бебето.

Фолиевата киселина (витамин B9) играе съществена роля за развитието на нервната система и за нормалния растеж на плода. Европейските здравни власти препоръчват 400 микрограма дневен прием на витамин В9 преди планирано забременяване, за да се предотврати рискът от тежки малформации на гръбначния стълб на плода.

DHA принадлежи към групата на омега-3 киселините. Тя играе ключова роля в развитието на мозъка и ретината на бебето. По време на бременност и кърмене нуждата от DHA е изключително голяма. А недостатъчният прием отнема от резервите на майката.

Витамин D3 спомага за свързването на калция по време на бременност. Неговият прием спомага да се предотвратят намаляването на костната маса на майката и дългосрочните последици от това (остеопороза).

Йодът изпълнява важни функции в много хормонални процеси и е от съществено значение както за здравето на майката, така и за развитието на нервната система на ембриона.

Огестан съдържа само тези съставки, които са абсолютно необходими за бременните и кърмещите жени, както и за тези, планиращи бременност.

Източник: Health.bg

Сподели в:

Нередност Изпрати Принтирай
Facebook

Няма коментари

Съдържанието в коментарите представя мнението на потребителите на Medicine.bg. То не е проверено от модератор за медицинска или фактологическа точност и не замества консултация със специализирано мецинско лице.

Добави коментар

Коментари, които не са свързани с темата и съдържат неподходящо съдържание, могат да бъдат модерирани или премахнати.

Нагоре към статията

Индекс на телеснaта маса

см
кг.
год.
Регистрация на лекар

Вие сте лекар?

Създайте подробен профил и представете вашата практика.

Page generation time: 0.15305 seconds