Недостигът на сън е по-опасен за жените
Недостигът на сън е по-опасен за жените, отколкото за мъжете. Ако представителките на прекрасната половина на човечеството спят по-малко от 8 часа денонощно могат да развият сърдечни заболявания, алармират британски учени от Университета Уорик и Юнивърсити Колидж в Лондон.
Така науката реши и датиращия отдавна семеен спор: кой трябва да стане по-рано и да направи закуската - мъжа или жената, отбелязва ИТАР-ТАСС. Учените са категорични първи трябва са стане мъжът. Краткият сън не е полезен нито за мъжете, нито за жените, но за женският организъм той може да има разрушителни последици. Учените са установили, че недоспиването води до увеличаването в кръвта на жената на силно активния протеин HS-CRP, който в повечето случаи води до развитието на сърдечносъдови заболявания. За мъжете недоспиването не е чак толкова опасно, макар лекарите да съветват не по-малко от 7-8 часа сън дневно.
Източник: БГНЕС
Вижте още
- "Дребни" грешки с опасни последици за женското здраве
- Жените се нуждаят от 20 минути повече сън
- Плачът на бебето облекчава следродилната депресия
- Бебетата задължително трябва да спят по гръб
- Психичното здраве ще е приоритет за МЗ
- Замърсяването засяга интелигентността на децата
- Движението прогонва тревогите
Няма коментари
Съдържанието в коментарите представя мнението на потребителите на Medicine.bg. То не е проверено от модератор за медицинска или фактологическа точност и не замества консултация със специализирано мецинско лице.
Нагоре към статията
Добави коментар
Коментари, които не са свързани с темата и съдържат неподходящо съдържание, могат да бъдат модерирани или премахнати.