Средиземноморската диета е полезна при диабет тип 2

Италиански учени са установили, че средиземноморската диета може да помогне на пациенти с диабет тип 2 да спрат или ограничат употребата на лекарства за контролиране на кръвната захар, да намалят теглото и риска за сърцето си.

Изследването, публикувано в Annals of Internal Medicine, показва, че от участвалите диабетици (215 души в две групи), които използват този хранителен режим, само 26% имат нужда от лекарства в сравнение с нискокалоричната диета. Специалистите напомнят, че преди промяната на хранителния режим трябва да се направи консултация с диетолог, тъй като всеки организъм има свои специфики.