Новини и статии

Бъдещите майки трябва да ядат повече риба заради мозъка на бебето

Публикувано в: Бременност и майчинство, Хранене и диети 1 June 2010

seafood

Бременните жени трябва да бъдат насърчавани да ядат риба най-малко два пъти седмично, за да намалят риска от мозъчни проблеми при бебето, твърдят британски диетолози. Специалистите се опасяват, че сегашните препоръки за консумация на риба, които  включват не повече от два пъти седмично през бременността, водят до увеличаване на мозъчните разстройства при новородените.

Изследвания показват, че омега-3 мастните киселини, съдържащи се в рибата, са от съществено значение за правилното функциониране на мозъка.

Експертите смятат, че бременните жени трябва да ядат поне по три порции риба всяка седмица. Рибеното масло също е свързано с редица други ползи за здравето, включително намаляване на риска от сърдечно-съдови заболявания и рак, деменция и артрит.

Източник: Health.bg

Сподели в:

Нередност Изпрати Принтирай
Facebook

Няма коментари

Съдържанието в коментарите представя мнението на потребителите на Medicine.bg. То не е проверено от модератор за медицинска или фактологическа точност и не замества консултация със специализирано мецинско лице.

Добави коментар

Коментари, които не са свързани с темата и съдържат неподходящо съдържание, могат да бъдат модерирани или премахнати.

Нагоре към статията

Индекс на телеснaта маса

см
кг.
год.
Регистрация на лекар

Вие сте лекар?

Създайте подробен профил и представете вашата практика.

Page generation time: 0.16359 seconds