Новини и статии

Фибрите удължават живота

Публикувано в: Хранене и диети 18 March 2011

hranibogatinafibri

Ново проучване показва, че хранителният режим, богат на фибри, може да ви помогне да живеете по-дълго.

Пълнозърнестите храни вече са доказали способността си да предотвратяват различни здравословни проблеми -  стомашно-чревни заболявания, диабет, сърдечно-съдови болести и рак. Проучването разкрива, че консумацията на много диетични фибри намалява риска от смърт вследствие на сърдечно-съдови заболявания, инфекции и респираторни проблеми.

Първичните изследвания са насочени към връзката между приема на фибри и сърдечно-съдовите заболявания. Няколко от тях разглеждат връзката между диетичните фибри и смъртността като цяло. Учените са стигнали до заключението, че пълнозърнестите влакна имат благоприятно въздействие върху продължителността на живота.

Източник: Health.bg

Сподели в:

Нередност Изпрати Принтирай
Facebook

Няма коментари

Съдържанието в коментарите представя мнението на потребителите на Medicine.bg. То не е проверено от модератор за медицинска или фактологическа точност и не замества консултация със специализирано мецинско лице.

Добави коментар

Коментари, които не са свързани с темата и съдържат неподходящо съдържание, могат да бъдат модерирани или премахнати.

Нагоре към статията

Индекс на телеснaта маса

см
кг.
год.
Регистрация на лекар

Вие сте лекар?

Създайте подробен профил и представете вашата практика.

Page generation time: 0.29694 seconds