Ензим в пъпешите намалява стреса
Френски учени открили естествен начин за борба със стреса - ензим в пъпешите, съобщи Би Би Си.
Проучването, публикувано в Nutrition Journal, показва, че антиоксидантът (superoxide dismutase), смятан досега за полезен при предпазването на тъканите от увреждане, има и положителен ефект върху стреса.
Участниците в изследването, които приемали капсули, съдържащи ензима, съобщили за по-малко симптоми на стрес и умора в сравнение с групата, приемала плацебо.
Ензимът увеличава концентрация, намалява чувството на умора и раздразнителност, премахва проблемите със съня.
Учените смятат, че позитивният ефект се дължи на влиянието на ензима върху оксидативния стрес, който освобождава свободни радикали в тъканите.
Източник: Health.bg
Вижте още
- Множествената склероза се предизвиква от блокирани съдове в мозъка?
- Българчетата са щастливи, но самотни
- При стрес и напрежение - по-далеч от хладилника!
- Движението намалява стреса на работното място
- Маниакалността на финландците по диетите не ги спасява от наднорменото тегло
- Стресът е тих убиец
- Пощадете черния си дроб – забравете мазната храна
Няма коментари
Съдържанието в коментарите представя мнението на потребителите на Medicine.bg. То не е проверено от модератор за медицинска или фактологическа точност и не замества консултация със специализирано мецинско лице.
Нагоре към статията
Добави коментар
Коментари, които не са свързани с темата и съдържат неподходящо съдържание, могат да бъдат модерирани или премахнати.