Хранене и диети

Летните грешки с храната

Лятото е сезонът, през който се създават реални предпоставки за хранителни отравяния. Хората пътуват, за...

• 28 July

Не лекувайте стреса с ядене

Няма спор, похапването действа успокояващо в ситуация на притеснение и стрес, но това е временно. И твърде...

• 28 July

Игнорирането на млякото е грешка

Ново проучване установи, че ако се изпива половин литър мляко на ден,  рискът от сърдечни...

• 27 July
• 1

Диетите водят до метаболитен синдром

От него страдат най-вече жените над средна и в напреднала възраст. Повечето жени все още смятат...

• 25 July

Хлебната коричка препятства образуването на тумори

Уникални лечебни свойства на обикновенната препечена хлебна коричка откриха учени от индийския...

• 23 July
• 1

20 мита за отслабването

Бумът на хора с наднормено тегло е един от най-актуалните здравни проблеми днес. Все повече от нас...

• 22 July
• 1

7 порции зеленчуци и плодове за бременни срещу дихателни проблеми

Бременните жени, които всеки ден ядат най-малко седем порции плодове и зеленчуци, намаляват риска от...

• 21 July