Новини и статии

Кафе и сладкиш – лоша комбинация

Публикувано в: Здравни новини 7 April 2011

borovinkovmafinichashakafe

Канадски учени твърдят, че хората, които обичат да консумират кафето си с десерт, застрашават здравето си.

Комбинацията между кофеин и богати на мазнини храни (най-често сладкиши) увеличава двойно приема на калории. Повишената кръвна захар може да окаже неблагоприятно въздействие върху тъканите и вътрешните органи.

Специалистите са изследвали доброволци на възраст между 20 и 30 години. Половината от тях изпили чаша кафе, а останалите чаша газирана напитка. След шест часа изследователите измерили нивото на кръвна захар в кръвта на участниците. Резултатите показват, че тези, които пили сода, повишили захарта си с 32%, а онези, които пили кафе - с 65%.

Това увеличава много риска от метаболитни нарушения и диабет. Експертите препоръчват на любителите на кафе да го пият чисто (без захар и сметана) и по възможност без сладкиш.

Източник: Health.bg

Сподели в:

Нередност Изпрати Принтирай
Facebook

1 Коментар

Съдържанието в коментарите представя мнението на потребителите на Medicine.bg. То не е проверено от модератор за медицинска или фактологическа точност и не замества консултация със специализирано мецинско лице.

диабетик съм от тип 2 кое е най подходиасто да се консумира

Добави коментар

Коментари, които не са свързани с темата и съдържат неподходящо съдържание, могат да бъдат модерирани или премахнати.

Нагоре към статията
Page generation time: 0.12079 seconds