
Кафявият ориз предпазва от сърдечен удар

Заменянето на белия ориз с кафяв би могло да предотврати високо кръвно налягане, както и да намали риска от сърдечен инфаркт, твърдят учените.
Кафявият ориз е по-добър източник на фибри, отколкото белият, а също преборва и високия холестерол. Тестовете показват, че кафявият ориз съдържа в себе си вещества, които предпазват сърцето от вредни протеини. При преработката на белия ориз тези полезни съставки изчезват. Според американски и японски изследователи това би могло да обясни защо случаите на сърдечни заболявания са по-рядко срещани в Япония, където населението яде ориз всекидневно.
Източник: Health.bg
Вижте още
- Шамфъстък срещу висок холестерол
- Хормон предупреждава за приближаващ инфаркт
- Променят ли се границите на кръвното налягане
- Как да избегнем инсулта
- Пийте мляко за здраво сърце и хубава фигура
- Плодовете през бременността намаляват риска от диабет при децата
- Съставка на червеното вино спира развитието на раковите клетки
Няма коментари
Съдържанието в коментарите представя мнението на потребителите на Medicine.bg. То не е проверено от модератор за медицинска или фактологическа точност и не замества консултация със специализирано мецинско лице.
Нагоре към статията
Добави коментар
Коментари, които не са свързани с темата и съдържат неподходящо съдържание, могат да бъдат модерирани или премахнати.