Хранене и диети

Пийте плодови сокове, за да сте здрави

Любителите на плодови сокове са по-склонни да си набавят необходимите хранителни вещества от хората,...

  • 11 April

Напоследък сте нетърпеливи? Променете диетата си

Бързите закуски (fast foods) са не само вредни за здравето, но могат да предизвикат и нетърпеливо поведение при...

  • 7 April

Какви рискове крие среднощната инвазия на хладилника?

Минава полунощ, гледате телевизия или имате работа за довършване... Изведнъж усещате, че стомахът ви...

  • 5 April

Каква риба да изберем според нуждите на организма?

Диетолозите препоръчват през седмицата да се консумира два пъти риба – един път по-мазна и един път...

  • 4 April

Маслините - плодът на мира и здравето

Зелени, черни, кафяви, с костилка или без... Маслините са един от даровете на природата, които непременно...

  • 29 March

Фъстъците - многофункционалните ядки

Независимо как обичате да консумирате фъстъците – печени, пържени, с шоколад или по друг начин, те са...

  • 28 March
  • 1

Да се хванем за зелено

Повечето любители на спанака знаят, че той е полезен, но не всички са запознати с какво точно допринася за...

  • 28 March

Млякото - приятел на диетите?

Редовната консумация на мляко може да помогне за справянето с онези допълнителни сантиметри по талията,...

  • 28 March
Page generation time: 0.04644 seconds