Хранене и диети

Целината – супер некалорична

Американски специалисти по здравословно хранене са на мнение, че най-добрият начин да отслабнеш е като употребяваш продукти с отрицателна калоричност. Става дума за продукти, чието усвояване...

  • 17 January

Подсладете живота си!

Всички знаем, че шоколадът е полезен, но напоследък има нови данни, които го правят още по-сладък. Консумацията на шоколад намалява наполовина риска от инсулт. Резултатите от ново...

  • 6 January

Закуската „лекува” лакомия, затлъстяване и депресия

Всичко зависи от подходящия момент и баланса, твърди д-р Катлийн Дисмейсънс, която предлага 4 съвета за противодействие срещу биохимичните процеси, които допринасят за желанието за сладко,...

  • 6 January

Яжте стафиди за здраво сърце

Може ли консумацията на сушено грозде да намали риска от сърдечни заболявания? Американски учени твърдят, че стафидите имат много полезни свойства, включително и за сърцето. Предишни...

  • 5 January

Храни за по-здрави очи

С годините зрението постепенно отслабва, най-вече заради промени в структурата на очите. Те създават риск за сериозни очни заболявания, като катаракта, глаукома и дегенерация на макулата....

  • 5 January

Започнаха проверки за спазването на наредбата за тютюнопушене

Здравни експерти започнаха проверки за спазването на наредбата за тютюнопушене на обществени места, която влезе в сила през декември. Според нея стена трябва да разделя непушачите от...

  • 4 January

7-те най-големи мита за диетите

Голям процент от жените, а напоследък и все повече мъже пробват различни диети с цел да намалят натрупаните килограми. Четат за бързо отслабване по списанията, по...

  • 3 January

Сирената - дар за небцето и здравето

И мишките биха се объркали пред витрината със сирена. Невъзможно е да се изброят всички видове, а всеки си има свои чалъми. Името на почти всяко сиренце може да се открие...

  • 3 January

Индекс на телеснaта маса

см
кг.
год.
Page generation time: 0.08299 seconds