Хранене и диети

Патладжанът и холестеролът

Специалисти са установили, че възрастните хора, които редовно употребяват патладжани, независимо в какъв вид, по-рядко страдат от сърдечно-съдови заболявания и живеят по-дълго. Те имат...

  • 10 October

Сбогом мазнини - двуседмична диета

Казахме "довиждане" на лятото и затворихме в сърцата си слънчевите спомени, които ще ни топлят през дългите студени дни, но дълго жадуваната почивка ни дари и с няколко излишни килограма. ...

  • 30 September
  • 2

5 полезни за сърцето риби

Полезните качества на рибата са широко известни, но за съжаление повечето риби съдържат известно количество живак, което се дължи на индустриалната им обработка. Колкото по-кратко...

  • 28 September

Грейпфрутът – горчив, но полезен

Знаете ли, че изяждането на един грейпфрут помага за стопяването на мазнините, за прочистването на организма от токсини и за поддържане на нормални стойности на кръвната захар? Според...

  • 15 September

Истината за някои диетични правила

Диетолози и специалисти издават книги и трудове със съвети за отслабване, които милиони жени по света спазват стриктно и послушно... Има обаче някои правила, които всъщност не отговарят...

  • 15 September

Медът - природно средство за профилактика и лечение

Защо да не направим деня ви една идея по-сладък! Как? Като ви пренесем в морската столица на България, където за трета поредна година се проведе фестивал на меда....

  • 2 September

Добро храносмилане с правилните храни

Ако искате стомахът ви да работи безотказно в продължение на години, вслушайте се в съветите на специалистите. Те отдавна спорят за предимствата на едно или друго меню, но някои продукти са си...

  • 29 August

Калият ни предпазва от инсулт

Спазването на диета с високо съдържание на калий предпазва от инсулт. Хора, които не ядат достатъчно плодове, зеленчуци, млечни продукти, богати на калий, са застрашени от инсулт. 1000...

  • 22 August

Индекс на телеснaта маса

см
кг.
год.
Page generation time: 0.04987 seconds